nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Volte živé barvy

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Je jaro, všechno venku kvete a i my můžeme konečně odložit nevýrazné zimní oblečení a odít se do zářivých jarních barev. Ulice jsou plné pestrobarevných triček a my všichni těmi pestrými barvami vyjadřujeme svou touhu dát o sobě vědět, vyjádřit svou dobrou náladu a tak také svým dílem k tomu jaru přispět. Napadlo vás ale někdy, že i tím, jaké barvy volíme, o sobě hodně prozrazujeme?

Ten, kdo volí spíše studenější barvy – černou, šedou, tmavě modrou nebo tmavě zelenou, je ve své povaze spíše zdrženlivější, opatrnější, decentnější. Naopak, kdo volí teplé barvy – žlutou, jasně zelenou, oranžovou nebo červenou, prozrazuje, že je spíše extrovert, živý a vřelý, snadno navazuje nová přátelství.
Samozřejmě, nemluvím o tom, co si máte oblékat do práce, zvlášť pokud se pohybujete v nějakém seriózně laděném prostředí, kde je předepsán oblek či kostýmek. Mluvím o tom, jaké barvy volíte, když vyrážíte třeba na nedělní výlet.
Pointa je v tom, že ty živé barvy nás na pohled dělají mladšími. Schválně, udělejte si test: Vyfoťte se v tmavomodré košili a černých kalhotách a hned poté v jiném prostředí, ale hlavně ve žlutém tričku a v džínách. A zkuste dát hádat svým známým, s kterými se vídáte jen občas, kolik vám na které fotce bylo roků. Věřte nebo ne, jako mladšího vás budou hádat v tom žlutém tričku...
 
Vhodně volenými barvami můžeme také působit sami na sebe. Používanými barvami můžeme dokonce v dlouhodobém horizontu měnit své vlastnosti. Zkuste si někdy ráno udělat experiment. Nejlépe v takové ráno, kdy budete mít špatnou náladu a vůbec se vám nebude chtít vstávat. Nejdříve si oblečte černé kalhoty a šedé tričko a podívejte se do zrcadla. Nic moc, viďte? Nálada je snad ještě horší. A teď se převlékněte, vezměte si nějaké světlé kalhoty a žluté nebo oranžové tričko a znovu se podívejte do zrcadla. Že je to o hodně lepší?
Zůstaňte v tom zářivém tričku celý den a i ta dobrá nálada s vámi celý den zůstane. Žlutá a oranžová barva vyjadřuje radost, a pokud si tyto barvy oblékáte, tu radost prostě přitahujete.
Červená barva pak vyjadřuje odvahu. S tou už opatrně, červená barva není pro každého. Abychom mohli nosit červenou barvu, to už tu odvahu a sebevědomí musíme aspoň v základu mít, jinak nebudeme vypadat přirozeně. Ale pokud se dostanete za tuto hranici, barva sama vás pak podpoří tam, kde tu odvahu opravdu budete potřebovat. Pokud půjdete na nějakou schůzku, kde budete muset jít do sporu a kde budete muset uhájit své zájmy, oblečte si červenou košili, červené tričko nebo červený svetr, popřípadě pokud bude vyžadován oblek, tak alespoň červenou kravatu. Vám samotným červená barva dodá odvahu a vašim protivníkům jasně řekne, že se nebojíte.
  Komentáře
  Neměli byste vynechat
Občas se ocitneme v situaci, kdy máme udělat nějaké důležité rozhodnutí - a nevíme si rady. Zvažujeme věci ze všech stran, už známe výhody i nevýhody jednotlivých variant, ale stále se nemůžeme rozhodnout.
Naše bytost ovšem není obdařena jen vědomím, které vše zvažuje a hodnotí, nýbrž také podvědomím, které sahá mnohem hlouběji a má jemné spojení s celým universem. A tak na podvědomé úrovni je rozhodnutí dávno provedeno, jen ještě nevybublalo až do vědomí. Jak se můžeme do svého podvědomí podívat? Jak v něm číst? Jak dostat na povrch informace, které potřebujeme?

Tři hlavní ingredience elixíru lásky

Zdeněk Breitenbacher, Elixír lásky V.
Při vaření elixíru lásky platí stejná pravidla, jako při vaření elixíru mládí. Především potřebujete stejné ingredience, jako pro elixír mládí - pohodu, aktivitu a životosprávu. Bez nich elixír lásky neuvaříte, a pokud vás přece jen Amor svým šípem zasáhne, je to jen omylem a vše se zase velmi rychle rozpadne. Nám ale nejde o chvilková dobrodružství a chceme vytvořit něco trvalejšího. Začneme tedy poctivým elixírem mládí a přidáme další tři nezbytné ingredience. Které to jsou?

Kde a s kým cvičit jógu?

Zdeněk Breitenbacher, Minijóga X.
Je možné, že dozrál čas, a vy uvažujete o tom, že začnete cvičit jógu. Můžete začít doma s nějakou knížkou - podobně jako já kdysi, anebo začnete docházet na nějaká pravidelná cvičení. Dříve ta knížka byla vlastně jedinou možností, jak začít, protože učitelů jógy bylo velmi málo. Dnes je určitě lepší začít cvičit někde ve skupině, protože nabídka cvičení je veliká. Dostáváme se tak k opačnému problému - které z dostupných cvičení je pro mne nejvhodnější? Který učitel bude pro mne nejlepší?

nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi