nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Tři hlavní ingredience elixíru mládí

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Být a zůstat mladým neznamená jen živelně vyzkoušet to či ono. Ve skutečnosti to znamená tvrdě, cílevědomě a dlouhodobě na sobě pracovat. K tomu, abyste byli a zůstali mladými, potřebujete mimořádně silnou motivaci, protože to rozhodně není lehký cíl a trvalé výsledky se nedostaví za pár týdnů. Nejdříve se tedy zeptejte sami sebe, jak moc toužíte po trvalém mládí. Pokud víte, že ANO – A MOC, pak čtěte dále...

Máte-li dobrou motivaci být a zůstat mladým, máte tak velmi dobrou základnu, na které se dá stavět. Nyní si představíme tří základní ingredience, z kterých se elixír mládí vaří a které jsou pro naše kýžené trvalé mládí nezbytné. Zatím si je pouze stručně představíme, ale budeme se k nim často a mnohem detailněji vracet:
 
POHODA
Pohoda je stav psychiky, kdy cítíte, že je vše v pořádku nebo na dobré cestě a kdy vás nic a nikdo nemůže rozházet. Do tohoto stavu má ale většina lidí daleko, a tak je třeba s tím něco dělat. Zkuste se zamyslet a uvědomit si, co anebo kdo té vaší pohodě stojí v cestě (pozor, zaměňovat s pohodlím, to je naopak náš nepřítel, k tomu se vrátíme později). A braňte se – hledejte, co s tím!
 
AKTIVITA
Víte, kdy nejvíce stárnete? Když nic neděláte. Nuda je největší nepřítel věčného mládí. Pokud se nedokážete bavit, nemáte v úsilí o věčné mládí mnoho šancí. V podstatě tomu tělu říkáte, že je tu na světě zbytečně. A psychika je mocná, takže zahájí sebedestrukci...
Aktivita musí zahrnovat jak vaše tělo – tomu říkáme sport (šachy raději vynecháme), tak i vaši mysl – a tomu říkáme vzdělávání (tady by ty šachy nevadily). Sport i vzdělávání by měly být na vašem denním pořádku, nebo alespoň týdenním.
 
ŽIVOTOSPRÁVA
To je vztah k jídlu, k alkoholu, ke kouření a k vlastnímu zdraví vůbec. Nad talířem plným vepřového, knedlíků a zelí opravdu neomládnete. Každý by měl vědět, co mu slouží a co ne, a pokud to neví, tak mu na příštích stránkách zkusím napovědět. Ale skoro si myslím, že vám nepovím nic nového a že byste si zamyšlení na toto téma mohli udělat jako domácí úkol.
 
Tři hlavní komponenty jsme si představili, ale to nestačí; elixír mládí je také potřeba v něčem vařit. Kromě správných ingrediencí potřebujeme také správný hrnec, do kterého všechny ty komponenty vložíme a v kterém je pak všechny vaříme. Tím potřebným hrncem je
 
OSOBNÍ EKONOMIKA
Je velmi obtížné se do čehokoliv pouštět, pokud jsme ve finanční tísni, pokud nás děsí složenky s chladnou pravidelností přistávající v naší poštovní schránce, pokud musíme opatrně zvažovat každou korunu, kterou hodláme utratit za něco, co by nám posloužilo.
Znám mnoho lidí, včetně mých nejbližších, kteří se pustili na duchovní cestu, aniž by měli svoji osobní ekonomiku zajištěnu. Jezdí na meditační pobyty, účastní se setkání s věhlasnými mistry, kupují si nejrůznější podpůrné esence... Všechno něco stojí, ale kromě toho nás něco stojí i běžný každodenní život – bydlení, stravování, vzdělání a mnoho dalších věcí, bez kterých se neobejdeme.
Tihle lidé většinou dříve nebo později zjistili, že na to nemají a že místo času tráveného v nějakém povznášejícím meditačním centru stejně musejí zpátky do nějaké naprosto nepovznášející firmy, aby měli aspoň jakýs-takýs výdělek. Jsou zpátky na startovní čáře, často chudší o všechno, co měli předtím – majetek, rodinu, přátele.
Jakákoliv duchovní cesta je předem prohraná, pokud vás každodenní realita sráží na kolena a pokud musíte řešit své ekonomické problémy. Je naprosto nezbytné nastavit si svoji osobní ekonomiku tak, abyste měli dostatečné rezervy na vše, co vám bude prospívat a co vás bude rozvíjet – kterýmkoliv směrem, který si zvolíte.
Můžete namítat, že je krize a že zaměstnavatel vám na platu hned tak nepřidá atd. atd... Nu což, v tom případě budete muset ze všeho nejdříve zapracovat na svém vzdělání a na svých schopnostech, prostě změnit se tak, abyste měli dost šancí na slušný příjem, který vás oprostí od přízemních ekonomických starostí.
Nemusí to být jednoduché, ale jiné cesty není. Zní to tvrdě, ale bez zajištěné osobní ekonomiky elixír neuvaříte.
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Proč chceme být mladí?

Zdeněk Breitenbacher
Tak mě napadlo, že jsme si za celou dobu existence Elixíru mládí vůbec nepoložili zásadní otázku: „Proč chceme být mladí?“ Když už jste zabrousili na naše stránky, tak je jisté, že vás tahle tématika zajímá.
Tu skutečnost, že mladí prostě být CHCEME, bereme za tak samozřejmou, že se vůbec nezamýšlíme nad tím, proč vlastně. A přitom každý z nás má pro to jiné důvody. A tak jsou pro vás některé články mimořádně inspirující a některé jiné jen okrajové. Pokusím se vám dát rozcestník podle čtyř nejčastějších důvodů být mladým.

Když první hodinář sestrojil první mechanické hodiny, měly jen hodinovou ručičku – jako analogii ke stínu na slunečních hodinách. Tehdy se jí ještě neříkalo „malá“, protože žádná „velká“ – minutová – nebyla. Lidé měli času dost a minuty měřit nepotřebovali, a když, tak jenom přibližně, tak jak jim hodinová ručička ukázala úhel mezi jednotlivými hodinami. Velkou ručičku, minutovou, dostaly hodiny mnohem později. S minutovou ručičkou vydržely hodiny několik staletí, když se najednou objevil jakýsi šílený hodinář a přidal jim ještě ručičku vteřinovou...

Nastal čas představit vám mistra nejpovolanějšího, pana Břetislava Kafku. Pravděpodobně ho nebudete znát. Žil v Červeném Kostelci v letech 1891 až 1967 a jeho výzkum je natolik zásadní, že za komunismu patřil mezi přísně zakázané autory. Jeho tři knihy, „Kultura rozumu a vůle“, „Nové základy experimentální psychologie“ a „Parapsychologie“ jsou průlomová díla, tedy aspoň pro toho, kdo si k nim dokázal v době totality najít cestu.
Měl jsem to štěstí, že moje babička vlastnila první dvě zmiňované knihy a jako oko v hlavě je opatrovala. Dostaly se i ke mně, a já užasl, čeho všeho je lidská bytost schopna, když je správně vedena...

nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi