nezávislost-energie-styl
stránky o zdravém životním stylu pro mladé i ‚věčně mladé‘
© 2012-2017 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Tři hlavní ingredience elixíru lásky

Zdeněk Breitenbacher, Elixír lásky V.
 
 
Při vaření elixíru lásky platí stejná pravidla, jako při vaření elixíru mládí. Především potřebujete stejné ingredience, jako pro elixír mládí - pohodu, aktivitu a životosprávu. Bez nich elixír lásky neuvaříte, a pokud vás přece jen Amor svým šípem zasáhne, je to jen omylem a vše se zase velmi rychle rozpadne. Nám ale nejde o chvilková dobrodružství a chceme vytvořit něco trvalejšího. Začneme tedy poctivým elixírem mládí a přidáme další tři nezbytné ingredience. Které to jsou?

 
SEBEVĚDOMÍ
Sebevědomí je analogií k pohodě, první ingredienci elixíru mládí. Je to stav psychiky, kdy jsme si jisti sami sebou a víme, že se můžeme sami na sebe spolehnout. Že když se do něčeho pustíme, tak že to taky zvládneme. Prostě si věříme. Sebevědomí a pohodu náš protějšek vycítí a bude vědět, že s námi se může pustit i do těch nejsmělejších plánů.
Bude také vědět, že když se mu v životě přihodí něco nepříjemného (nemoc, ztráta zaměstnání...), že ten druhý nezpanikaří, ale že mu bude oporou - že to prostě spolu zvládnou. Bude se s tím druhým cítit bezpečně, a to je jeden z nejdůležitějších předpokladů vzniku hlubšího vztahu.
 
ODSTUP OD MINULOSTI
Je naprosto nezbytné pochopit, že láska k nám nemůže přijít, dokud v sobě chováme nejrůznější pozůstatky minulých vztahů. Ty pozůstatky jsou materiální i duchovní. Těmi materiálními jsou nejčastěji společně nabyté předměty nebo dárky od našich předchozích partnerů. S nostalgií je oprašujeme a neuvědomujeme si, že jsou nositeli myšlenkových struktur, které nás vracejí zpátky a nedovolují nám otevřít se novým vztahům.
Těmi duchovními pozůstatky jsou především přetrvávající citová vazba - kdy nejsme schopni na toho druhého zapomenout a uchováváme si v srdci naději na obnovení vztahu. Dalším duchovním blokem mohou být různé staré křivdy a podrazy, ke kterým eventuelně ve starém vztahu došlo, a nemůžeme se zbavit nenávisti k bývalému partnerovi. Naše srdce zůstává uzavřené, neproniknutelné a plné nedůvěry.
Chceme-li zažít něco nového a krásného, musíme se s minulostí definitivně rozloučit. Více o očistě partnerských vztahů najdete zde.
 
NESOBECKOST
Člověk, který hledá lásku, nesmí začínat své úvahy tím, že od života chce něco dostat - v tomto případě získat partnera a jeho prostřednictvím všechny výhody, které společný život přináší. V takovém případě totiž buduje vztah jiného typu, vztah založený na uspokojování vlastních potřeb, jak jsme již popsali zde, v odstavci o vděčnosti. S láskou to nemá nic společného.
Člověk toužící po lásce musí být plný touhy sdílet to, co je v něm dobré. Musí chtít dávat, nikoliv přijímat. Musí překypovat touhou rozdávat svou lásku těm, kteří jsou kolem něj a které potkává. Někdo to bude ignorovat, někdo možná i zneužívat, ale dříve nebo později se najde někdo, kdo to cítí podobně, a ti dva do sebe zapadnou jako klíč do zámku.
  Komentáře

Pro psaní komentářů se prosím přihlaste. Pokud u nás zatím nemáte účet, můžete se zaregistrovat zde.
  Neměli byste vynechat

Jaké muže ženy nenávidí a jaké milují?

Jolana Breitenbacherová, Elixír lásky X.
Konečně máme zase jaro, v přírodě všechno pučí a kvete a člověka to láká vyrazit ven. Pokud jste také naladěni na nějakou jarní procházku a rádi byste ji realizovali s příjemnou osobou opačného pohlaví, ale jste zrovna sám, tak vám navrhneme alespoň téma k přemýšlení na takový výšlap. Možná vás bude zajímat, co ženy na mužích nenávidí a co naopak milují. Udělejte si v tom jasno a vaše šance, že už v létě vyrazíte na plovárnu ruku v ruce s ženou vašich snů, se mnohonásobně zvýší.

Dovolte si dovolenou

Zdeněk Breitenbacher
Je tady léto, aspoň podle sluníčka a modré oblohy - a také čas dovolených. Jestlipak jste se vůbec někdy zamysleli nad tím, jak vlastně takové slovo „dovolená“ vzniklo? Přesné vysvětlení by nám jistě dali znalci jazyka českého, ale zajímalo by mne, jak slovo dovolená chápe každý z nás. Těch možností je totiž více a jejich význam je velmi rozmanitý...

Hodně pijme, dlouho žijme

Zdeněk Breitenbacher
Věřím, že už jste začali s aktivitou a zdravým pohybem. A pokud se při vašich aktivitách občas i zapotíte, musíte o to více dbát na to, čemu se souhrnně říká „pitný režim“. Optimální přísun tekutin je dva až tři litry tekutin denně, přičemž se do přísunu nepočítají tekutiny, obsahující alkohol nebo kofein, protože ty naopak vysušují. Tak schválně, kdo tyto hodnoty dodržuje?

nezávislost-energie-styl
stránky o zdravém životním stylu pro mladé i ‚věčně mladé‘
© 2012-2017 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi