nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Svěťte neděli

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Víkend znamená odpočinek, relaxaci, sport a zábavu. Neděle je sváteční den už od stvoření světa a volnou sobotu jsme si vybojovali v minulém století, abychom si odpočali po náročném pracovním týdnu. Bohužel, namísto odpočinku pro řadu z nás víkend znamená dohánění v domácnosti, na zahradě, na chalupě (nedej bože v práci!) všeho, co jsme za celý týden nestihli.
Takže nakonec ze dvou dnů, určených na odpočinek, máme jen dva dny další práce a jakýkoliv odpočinek je v nedohlednu. V pondělí se utahaní vracíme do práce a doufáme, že si malinko odpočineme tam, ale jako obvykle, hned na pondělní ranní poradě nás šéf vyvede z omylu. Neodpočatí, bez energie a s kruhy pod očima pak opravdu nepůsobíme mladistvým dojmem. Asi cítíte spolu se mnou, že tady je něco špatně.

Co tedy s tím?
Především – zvolte si jeden den v týdnu, kdy skutečně nebudete pracovat. Je úplně jedno, jestli to bude neděle, či sobota (či kterýkoliv jiný den, pokud máte neobvyklou pracovní dobu nebo pokud vám víra ukládá jinak). Ale hlavně buďte důslední, nedopusťte, aby vám na tento den zůstaly jakékoliv pracovní povinnosti. Tím ovšem v žádném případě neříkám, že nesmíte pracovat vůbec. Ten vtip je v tom, abyste si na tento sváteční den plánovali jen takové činnosti, které NEMUSEJÍ BÝT SPLNĚNY. Takové práce, které když neuděláte, tak se prostě VŮBEC NIC NESTANE.
Pak nebudete trpět špatným svědomím, když si vyrazíte na výlet, za sportem nebo za zábavou, protože vás doma nebude čekat nic neodkladného. A když se vám bude chtít, půjdete třeba na zahradu a vytrháte tam to suché křoví v rohu u plotu. A když se vám nebude chtít, tak tam prostě to křoví necháte – a vůbec nic se nestane. Prostě pohoda, žádný stres, sluníčko, modrá obloha. Takže:
ZÁSADA PRVNÍ:
Práce, které vás v domácnosti (na zahradě, na chalupě atd.) čekají, důsledně rozdělujte na ty, které MUSEJÍ BÝT UDĚLÁNY a které NEMUSEJÍ BÝT UDĚLÁNY. Ty, které musejí být udělány, dělejte přednostně a nejlépe během týdne, tedy mezi pondělkem a pátkem.
ZÁSADA DRUHÁ:
Pokud vám něco z těch neodkladných věcí přece jen na víkend zbylo, udělejte to v sobotu a nenechávejte to na neděli. Na neděli si zásadně nechte jen takové činnosti, které nemusejí být splněny.
ZÁSADA TŘETÍ:
Neděli si pořádně oslavte!
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Co se světelným smogem?

Zdeněk Breitenbacher
Že je kolem nás příliš mnoho hluku, to už si docela uvědomujeme. Mnohem méně si uvědomujeme, že je kolem nás i jiná zátěž - světelná. Chceme-li například ve větším městě ukázat dětem na obloze Velký vůz, tak máme docela problém. Všude samý reflektor, reklamy, billboardy. Kdo tráví večery doma u televize, ten to ani nevnímá, ale to není náš případ.
Rádi si s ženou večer sedneme na balkón a popovídáme si, nebo jen tak koukáme na město. Máme hezký výhled a vidíme Brno jako na dlani, tak to bylo vždycky příjemné posezení. Do okamžiku, než nám hned pod balkónem postavili veliký osvětlený billboard...

Najděte si svého guru I.

Zdeněk Breitenbacher
Cesta trvalého mládí není jednoduchá. Musíme změnit spoustu věcí v sobě i kolem sebe, musíme se naučit mnoho nového a musíme to nové uvádět do svého každodenního života. Pokud to s trvalým mládím myslíme skutečně vážně a chceme pokročit k vyšším cílům, může se stát, že na to sami ani nebudeme stačit. Pak je dobré vyhledat učitele a mistra...

Jak získat více času II.

Zdeněk Breitenbacher
V předchozí části jsme se věnovali spíše teorii a nyní se podíváme na pár poznatků z praxe. Připravte se na to, že nic není zadarmo a že to bude znamenat podstatným způsobem změnit váš životní styl. Některá doporučení budou mít podtitulek „Slovo do pranice“, ale věřte zkušenému, že fungují velmi dobře. Nepíšu o ničem, co bych sám nepraktikoval...

nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi