nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Přitulte se: Tulsi

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Už dobře víte, že čaje, které vám na těchto stránkách představuji, nejsou vždy jen na chuť a pro pohodu, ale často také pro zdraví. Někdy jsou to spíše domácí recepty, ovšem v praxi mnohokrát odzkoušené a potvrzené, ale dneska si představíme profesionální výrobek. Jde o čaj zvaný TULSI – a aby se neurazil, uvedu jeho plný titul: Himalájský ajurvédský bylinný čaj. V čem spočívají jeho účinky?

Raději je opíšu z letáku, abych něco nevynechal:
- Příznivě působí na celkovou ochranu dýchacích cest.
- Pomáhá při nachlazení, kašli a bolestech v krku.
- Ulevuje při obtížném polykání, chřipkových příznacích a zvýšené tělesné teplotě.
- Vhodný při angíně, zápalu plic, zánětu průdušek a astmatu.
Upřímně řečeno, k různým „zaručeně spolehlivým“ preparátům za nehorázné ceny a s nejistým účinkem mám vrozenou nedůvěru, ale z vlastních (a nejen vlastních) zkušeností mohu směle prohlásit, že Tulsi opravdu funguje. Jeho hlavní složkou je bazalka svatá, které pod Himalájemi říkají tulsi, a odtud pochází jméno čaje. Pokud vás bude trápit cokoliv, co jen trochu souvisí s dýchacími cestami, neváhejte a Tulsi vyzkoušejte, účinky jsou opravdu velmi dobré.
Stejně jako u „čertovského čaje“ ale platí – čím dříve zareagujete, tím účinnější čaj bude. Nečekejte tedy, až se vám nemoc nebo potíže rozjedou, ale udělejte si odvar ihned, jakmile pocítíte, že něco není v pořádku. Osvědčilo se mi mít vždy jedno balení v práci – tam totiž není tak jednoduché udělat si pohotově zázvorový čaj – vzhledem k tomu, že zázvor musíte převařit a pak 20 minut luhovat. Čaj Tulsi stačí zalít a silný zázvorový čaj si pak můžete udělat doma. Ale věřte mi, než dojdete domů, už ten zázvorový čaj možná ani nebudete potřebovat...
A kam pro něj? Čaj Tulsi je k mání na mnoha místech – ale pokud chcete jít na jistotu, zavítejte do některé ze specializovaných prodejen čaje, anebo do kterékoliv prodejny zdravé výživy.
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Čertovský čaj

Zdeněk Breitenbacher
Dnes to nebude žádná výtečná káva ani exotický čaj vonící dálkami. Tentokrát půjde o recept jiného druhu, a i když vám možná „Čertovský čaj“ nebude chutnat tak, jako „Zdeňkovo nedělní kafe“ z kapitoly o pohodě, přesto bude dobré se s ním seznámit. Tento čaj se totiž nepije na chuť, nýbrž pro zdraví. Ano, tipujete správně, půjde o čaj léčivý...

Vztah motivace a vůle

Zdeněk Breitenbacher
Vy, kdo si pamatujete starší články, či vy, kdo jste na ně narazili při náhodném procházení našich stránek, víte, že elixír mládí se míchá ze tří základních ingrediencí - z pohody, aktivity a životosprávy. Také víte, že solí, bez které fungující elixír mládí nikdy neuvaříte, je motivace.
V ideálním případě bychom snad s těmito komponentami mohli vystačit. Nyní se ale podívejme na další komponentu, která na první pohled není nezbytná, ale přinese nám mnoho dalších možností. Je to naše silná vůle.

Slyšeli jste někdy o ztučnění neboli o steatóze jater? Pokud si myslíte, že ke ztučnění jater se můžou dopracovat jen alkoholici pilným pitím, jste na omylu. Jaterní steatóza je nejčastější metabolickou poruchou jater, která postihuje zejména dospělé ve středním věku a výše, ale v dnešní době bohužel stále častěji postihuje také mladé lidi.
Je to stav, kdy se přebytečné tukové kapénky hromadí v jaterních buňkách. Při dlouhodobém procesu ukládání tukových kapének v játrech dochází k poškození tkání a nakonec k selhání jaterních funkcí. Příčin zanášení jater je hned několik a se zdroji znečištění se setkáváme každý den. Málokdo ví, že ztučnění jater se může týkat každého, i těch, co alkoholu vůbec neholdují.

nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi