nezávislost • energie • styl
© 2012-2019 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

O trpělivosti

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Mnoho věcí z těch, o kterých si píšeme, se neprojeví ze dne na den. Pokud například začnete posilovat, nečekejte, že budete do tří měsíců vypadat jako druhý Rambo. To nejde, všechno má svůj čas, a to, co jsme celý život zanedbávali – v tomto případě fyzickou zdatnost – nemůžeme dohnat za tak krátký čas.

Stejné je to se vším ostatním. Kdo chce vidět výsledky jakékoliv činnosti ihned, často dojde zklamání a opouští svou správně nastoupenou cestu – a často jen kousek od cíle nebo alespoň od prvních výsledků...
Chceme-li čehokoliv dosáhnout, musíme si vzít na pomoc tři průvodce: Motivaci, víru a trpělivost. Motivaci proto, abychom věděli, kam vlastně jdeme a proč. Víru proto, abychom věděli, že jsme zvolili správnou cestu a že to všechno má smysl. A nakonec trpělivost, která nám pomůže překonávat období, kdy se zdánlivě nehýbeme z místa.
Kdo si s sebou vezme tyto tři průvodce, dosáhne všeho, do čeho se pustí – a zdaleka to neplatí jen v naší cestě za dlouho trvajícím mládím. Takže věřte – a buďte trpěliví...
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Vztah motivace a vůle

Zdeněk Breitenbacher
Vy, kdo si pamatujete starší články, či vy, kdo jste na ně narazili při náhodném procházení našich stránek, víte, že elixír mládí se míchá ze tří základních ingrediencí - z pohody, aktivity a životosprávy. Také víte, že solí, bez které fungující elixír mládí nikdy neuvaříte, je motivace.
V ideálním případě bychom snad s těmito komponentami mohli vystačit. Nyní se ale podívejme na další komponentu, která na první pohled není nezbytná, ale přinese nám mnoho dalších možností. Je to naše silná vůle.

Jak jsem si operovala žlučník

Jolana Breitenbacherová
 
Myslíte si, že žlučníkové kameny se dají odstranit pouze operací, ultrazvukem nebo léky, které je zdlouhavě rozpouštějí? Já jsem si to myslela taky. Pak jsem ale zkusila jednoduchou neinvazivní metodu, která mě kamenů účinně zbavila během jednoho víkendu. Provedla jsem sama sobě operaci bez skalpelu. Nevěříte? Tak čtěte dál!

Lehká zeleninová polévka minestrone

Jolana Breitenbacherová
Minestrone je italská národní zeleninová polévka, která se však v každém regionu vaří trošku jinak. Variabilita ingrediencí je tak velká, že to, jaké druhy zeleniny si nakonec vyberete, záleží jen na vás. My jsme pro vás připravili lehkou variantu minestrone s cuketou. Tato polévka má velmi jemnou chuť, kterou krásně dokreslují lístky čerstvých bylinek.

nezávislost • energie • styl
© 2012-2019 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi