nezávislost • energie • styl
© 2012-2019 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

O trpělivosti

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Mnoho věcí z těch, o kterých si píšeme, se neprojeví ze dne na den. Pokud například začnete posilovat, nečekejte, že budete do tří měsíců vypadat jako druhý Rambo. To nejde, všechno má svůj čas, a to, co jsme celý život zanedbávali – v tomto případě fyzickou zdatnost – nemůžeme dohnat za tak krátký čas.

Stejné je to se vším ostatním. Kdo chce vidět výsledky jakékoliv činnosti ihned, často dojde zklamání a opouští svou správně nastoupenou cestu – a často jen kousek od cíle nebo alespoň od prvních výsledků...
Chceme-li čehokoliv dosáhnout, musíme si vzít na pomoc tři průvodce: Motivaci, víru a trpělivost. Motivaci proto, abychom věděli, kam vlastně jdeme a proč. Víru proto, abychom věděli, že jsme zvolili správnou cestu a že to všechno má smysl. A nakonec trpělivost, která nám pomůže překonávat období, kdy se zdánlivě nehýbeme z místa.
Kdo si s sebou vezme tyto tři průvodce, dosáhne všeho, do čeho se pustí – a zdaleka to neplatí jen v naší cestě za dlouho trvajícím mládím. Takže věřte – a buďte trpěliví...
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Motivace je jako sůl

Zdeněk Breitenbacher
„A já vám říkám, že bez soli to nejde“. Vzpomínáte si na tuto větu z pohádky Byl jednou jeden král – s Janem Werichem, Vlastou Burianem a spoustou dalších vynikajících herců? Bylo to na motivy pohádky Sůl nad zlato a větu pronesl kuchař ztvárněný Františkem Černým. Samozřejmě, jak se nakonec ukázalo, měl pravdu...

Brokolice na česneku a bazalce

Zdeněk Breitenbacher
Jestlipak už máte odvahu se mnou vyzkoušet nějaké netradiční jídlo? Zatím jsme jen nahrazovali běžné suroviny těmi samými, jen s jinou, mnohem vyšší kvalitou. Nyní uděláme další krok a vyzkoušíme něco, co v kuchařkách Magdaleny Dobromily Rettigové určitě nenajdete. Bude to brokolice na česneku a bazalce.

Jak už jsem popsal minule, absolvoval jsem jednadvacetidenní očistnou hladovku. Během jejího trvání jsem si pravidelně měřil základní tělesné parametry, především měření váhy, krevního tlaku a pulsu, pH moči a pH slin. Všechny údaje jsem zpracoval do přehledných grafů, takže na ta nejzajímavější data se nyní můžete podívat se mnou.

nezávislost • energie • styl
© 2012-2019 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi