nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi
 

Aktivita ducha

Zdeněk Breitenbacher
 
 
Bude řeč o trvalém vzdělávání. Dlouho se tradovalo, že mozkové buňky se neobnovují a že nanejvýš můžeme ovlivnit, jestli nám odumírají rychleji a ve velkém, nebo pomaleji a po troškách. Tak nyní vás určitě příjemně překvapím: Poslední výzkumy totiž prokázaly, že to není pravda a že se i v mozku savců skutečně vytvářejí nové neurony. A není to jen výsada pokusných hlodavců, ale platí to i pro člověka. Má to ale jeden háček:

Musíte tu hlavu používat!
Nemyslete si ovšem, že když svědomitě hubíte své mozkové buňky při pravidelných alkoholových radovánkách, že to spraví jedna vyluštěná křížovka. Nastartovat tento proces obnovy neuronů není tak jednoduché a vyžaduje to pravidelnou a intenzívní duševní činnost.
Nejlepší cestou je právě učení se novým věcem. Aby bylo kam nové informace ukládat, musíte buď něco zapomenout, anebo si vytvořit nové neurony. Pro organismus je zpočátku jednodušší něco zapomenout, ale pokud je váš přísun nových informací pravidelný, skutečně začnou vznikat nové neurony.
Jak skvěle to mají zařízeno ti, kteří se musejí v rámci svého zaměstnání stále učit něco nového! Ti ostatní, jejichž práce je rutinní, jsou odkázáni na jiné možnosti a na svůj volný čas. Ale i jim je pravidelné vzdělávání dostupné – a když si správně zvolí, i zábavné. Umíte anglicky? Nebo španělsky? Umíte hrát na nějaký hudební nástroj? Že ne? Tak to zkuste...
„Učit se, učit se, učit se!“. Kde jsem to jen slyšel?
  Komentáře
  Neměli byste vynechat

Reiki - funguje to?

Zdeněk Breitenbacher
Zajímáte-li se o léčení a léčitelství, pak jste možná narazili na léčebný systém zvaný Reiki. Jde o léčení pomocí přikládání rukou nad léčená místa, při vyšších stupních zasvěcení lze léčit i na dálku. V knihách o Reiki i na internetu najdete bezpočet příkladů o téměř zázračném uzdravení za pomoci energie Reiki. To zní hodně dobře, že? Až příliš dobře, zvlášť když uvážíte, že zasvěcení prvního stupně Reiki si pořídíte za jedno odpoledne u mistra, se kterým jste se předtím nikdy nepotkali a který si za to řekne o pouhých pár tisíc...

V článku o pěti úrovních osobní hygieny jsme si popsali, že mezi neopominutelné součásti hygieny patří i hygiena prostředí, ve kterém žijeme a ve kterém se pohybujeme. Příjemné a krásné prostředí nás nabíjí pozitivní energií a vždy se do něj rádi vracíme. Naopak prostředí plné chaosu a nepořádku podporuje chaos i v naší osobnosti, jsme roztěkaní, nic se nám pořádně nedaří a nic nedotáhneme do konce. Podívejme se nyní detailněji na to, co rozumíme naším osobním prostředím a jak jej lze účinně očistit a udržovat.

Kvásek můžete buď od někoho dostat, nebo si ho můžete sami připravit. Já jsem svůj první kvásek na pečení dostala, ale chtěla jsem si vyzkoušet i výrobu vlastního – není nad to, když je člověk nezávislý a soběstačný, že . Už se mi stalo, že jsem si svou nepozorností neodebrala startovací kulturu na příští pečení, a kdybych neměla kamarádky, kterým jsem předtím kvásek rozdala, tak bych byla úplně v koncích . Výroba je jednoduchá a nenáročná – takže jak na to?

nezávislost • energie • styl
© 2012-2018 Zdeněk a Jolana Breitenbacherovi